久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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主要設施
- 349 間禁煙客房
- 2 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 大廳可上網
- 24 小時健身中心
- 自助停車
- 商務中心
- 機場接駁車
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 位於北京商務中心區
- 中央電視台總部大樓 (0.8 公里)
- 王府井大街 (4.8 公里)
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- 秀水街市場 (1.1 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工時長、壓力大 9成上班族「宿便」
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（優活健康網新聞部／綜合報導）有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃，因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差，還習慣在睡覺前吃油膩消夜，所以便秘問題常困擾著他，甚至曾經近2周卡便，肚子劇烈疼痛送醫後，靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉；醫師警告，大腸瘜肉是大腸癌的前身，大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點，若患有大腸瘜肉，未來五年內罹患大腸癌風險大增，讓他相當擔心！
大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順
大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久，每年約新增1萬5千個病例；根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示，10個上班族中9個有排便困擾，大腸癌一開始沒有明顯徵兆，等到產生嚴重的症狀再就醫時，可能已經面臨三期或四期病程；壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示，台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等，腸胃道不健康已是許多人的常態，如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題，除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外，也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等，來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。
選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心
市面上的益生菌有許多種類，要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢？賴煌仁主任解釋，益生菌是活菌，種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心，因為食用的過程會經過胃部，益生菌在通過胃酸後，存活並到達腸道的數量多寡，也是選擇的其中一項考量，在益生菌的選擇上，賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考：
一、 選菌種：選擇有醫學報告證實的菌種及菌株，如市面上常見的比菲德氏菌、乳酸菌、龍根菌等，並不是種類多就好，也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。
二、 選有效：益生菌的菌數只要到達一定的數量，感覺對於腸道有幫助即可，並不需要特別選擇菌數極多的種類，益生菌是活菌，若選擇有包覆技術或是晶球技術，能夠通過胃酸到達腸道的比例越高，不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。
三、 選安心：選擇購買益生菌產品時，可選擇有口碑與政府認證的品牌，如SGS各項檢測、國際cGMP認證等，食品安全把關才安心。
賴煌仁主任也提醒，生活作息、日常飲食正常並且多運動，是維持健康的不二法門，若有長期腸胃道不舒服的狀況，除了補充益生菌及對人體有益的營養素外，病況嚴重時，還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢，以免發生病變而不自知。
（文章授權提供／健康醫療網）
承造海軍六艘獵雷艦的「慶富造船」涉嫌詐貸，又爆出財務危機，立法院外交國防委員會今(23)日就「國軍獵雷艦執行進度」召開專案報告，邀國防部副部長蒲澤春、財政部次長蘇建榮、金管會副主委鄭貞茂與一銀董事長蔡慶年等人列席報告並備詢。對於第一銀行主導獵雷艦聯貸案，蔡慶年否認袒護慶富，強調因為是國艦國造的案子，「覺得應該支持」。
外界質疑慶富造船財務狀況與實績能力均不佳，卻能得標，並獲得九家行庫聯貸205億元，是否刻意袒護慶富？蔡慶年受訪時說，「怎麼會袒護慶富呢？因為這是國艦國造的政策，我們覺得應該要支持，這個案子國防部又根據最有利標產生的廠商，放款就是放款，沒有袒護不袒護的問題」。
對於金管會可能開罰？蔡慶年表示，檢查報導還在處理中，還不清楚。
先前有立委質疑，經濟部工業局債務協商的調查報告，在資料引用及日期有重大爭議，對此，蔡慶年表示，大概是委員有誤解，經濟部應該出面澄清，據他所知實務上解釋並不是那樣 。
對於慶富是否確定違約？國防部發言人陳中吉則說，會有法律、採購相關專案團隊來做評估。
至於台船表態有能力承接造艦案，陳中吉表示，國防部對後續會有各項方案的評估，等評估完後，就會有適當的處置方案，必須依法、依約做後面相關事項的執行。
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